Home_Workout_-_No_Equipment
Tin cậy

Home Workout - No Equipment

Leap Fitness Group
33,802
Cho phép mua hàng trong ứng dụng
Phiên bản hiện tại 1.0.5
Số lượt cài đặt 1.000.000 - 5.000.000
Yêu cầu 4.0 trở lên

Mô tả

Home Workouts provides daily workout routines for all your main muscle groups. In just a few minutes a day, you can build muscles and keep fitness at home without having to go to the gym. No equipment or coach needed, all exercises can be performed with just your body weight. The app has workouts for your abs, chest, legs, arms and butt as well as full body workouts. All the workouts are designed by experts. None of them need equipment, so there's no need to go to the gym. Even though it just takes a few minutes a day, it can effectively tone your muscles and help you get six pack abs at home. The warm-up and stretching routines are designed to make sure you exercise in a scientific way. With animations and video guidance for each exercise, you can make sure you use the right form during each exercise. Stick with our home workouts, and you will notice a change in your body in just a few short weeks. Features *Warm-up and stretching routines *Records training progress automatically *The chart tracks your weight trends *Customize your workout reminders *Detailed video and animation guides *Lose weight with a personal trainer *Share with your friends on social media Bodybuilding App Looking for a bodybuilding app? No satisfied bodybuilding app? Try our build muscle app! This build muscle app has effective muscle building workout, and all muscle building workout is designed by expert. Strength Training App It's not only just a build muscle app, but also a strength training app. If you are still looking for muscle building workout, muscle building apps or strength training app, this muscle building apps is the best one you can find among the muscle building apps. Home Workouts for Men Want effective home workouts for men? We provide different home workouts for men to workout at home. The home workout for men is proven to help you get six pack abs in a short time. You'll find the home workout for men that most suitable for you. Try our home workout for men now! Multiple Exercises Push ups, squats, sit ups, plank, crunch, wall sit, jumping jacks, punch, triceps dips, lunges... Trang chủ Workouts cung cấp lịch trình tập luyện hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ chính của bạn. Chỉ trong một vài phút mỗi ngày, bạn có thể xây dựng cơ bắp và giữ tập thể dục tại nhà mà không cần phải đi đến phòng tập thể dục. Không có thiết bị hoặc huấn luyện viên cần thiết, tất cả các bài tập có thể được thực hiện chỉ với trọng lượng cơ thể của bạn. Ứng dụng này có tập luyện cho cơ bụng, ngực, chân, cánh tay và mông của bạn cũng như tập luyện toàn thân. Tất cả các bài tập được thiết kế bởi các chuyên gia. Không ai trong số họ cần thiết bị, do đó không cần phải đi đến phòng tập thể dục. Mặc dù nó chỉ mất một vài phút mỗi ngày, nó có hiệu quả có thể giai điệu cơ bắp của bạn và giúp bạn có được sáu pack abs ở nhà. Các khởi động và thói quen kéo dài được thiết kế để đảm bảo bạn tập thể dục một cách khoa học. Với hình ảnh động và hướng dẫn video cho mỗi tập thể dục, bạn có thể chắc chắn rằng bạn sử dụng mẫu ngay trong mỗi bài tập. Gắn bó với tập luyện tại nhà của chúng tôi, và bạn sẽ nhận thấy một sự thay đổi trong cơ thể của bạn chỉ trong một vài tuần ngắn. Tính năng, đặc điểm * Thói quen ấm lên và kéo dài * Tiến đào tạo ghi tự động * Biểu đồ theo dõi xu hướng cân nặng của bạn * Tùy chỉnh nhắc nhở tập luyện của bạn * Hướng dẫn chi tiết video và hình ảnh động * Giảm cân với một huấn luyện viên cá nhân * Chia sẻ với bạn bè trên mạng xã hội Thể hình App Tìm kiếm một ứng dụng thể hình? Không có ứng dụng thể hình hài lòng? Hãy thử ứng dụng xây dựng cơ bắp của chúng tôi! ứng dụng xây dựng cơ bắp này có workout xây dựng cơ bắp hiệu quả, và tất cả tập luyện xây dựng cơ bắp được thiết kế bởi chuyên gia. Strength Training App Nó không phải chỉ là một ứng dụng xây dựng cơ bắp, mà còn là một ứng dụng rèn luyện sức khỏe. Nếu bạn vẫn đang tìm kiếm để xây dựng cơ bắp tập thể dục, xây dựng cơ bắp ứng dụng hoặc ứng dụng rèn luyện sức khỏe, xây dựng cơ bắp này ứng dụng là tốt nhất bạn có thể tìm thấy trong các ứng dụng xây dựng cơ bắp. Trang chủ Workouts for Men Muốn tập luyện tại nhà hiệu quả cho nam giới? Chúng tôi cung cấp tập luyện nhà khác nhau dành cho nam giới để tập luyện ở nhà. Các tập luyện tại nhà dành cho nam giới được chứng minh để giúp bạn được sáu abs gói trong một thời gian ngắn. Bạn sẽ tìm thấy tập thể dục tại nhà dành cho nam giới mà phù hợp nhất cho bạn. Hãy thử tập luyện nhà của chúng tôi dành cho nam giới bây giờ! nhiều bài tập Push up, squats, ngồi up, ván, khủng hoảng, tường ngồi, nhảy jack cắm, đấm, cơ tam đầu dips, chùng ...

Xem thêm

Đánh giá

4.8
33,802
5
29,117
4
2,940
3
1,110
2
188
1
447

Tính năng mới

Thông tin bổ sung

Cập nhật 12 tháng 12, 2017
Số lượt cài đặt 1.000.000 - 5.000.000
Phiên bản hiện tại 1.0.5
Yêu cầu 4.0 trở lên
Yêu cầu 4.0 trở lên
Phân loại nội dung Được xếp hạng 3+
Cung cấp bởi Leap Fitness Group